Elizaivv's Journal, 29 February 2016

Elizaivv's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Только выводится лишняя вода из организма, как я её быстро восполняю( и да, сегодня я отёкшая...

131.8 lb Lost so far: 42.3 lb. Still to go: 6.2 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 February 2016:

601 kcal

Fat: 13.93g | Prot: 43.71g | Carb: 76.20g. Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Большая Кружка Свежий Йогурт Вишня. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Зеленый Чай, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. more...

2537 kcal

Activities & Exercise: Watching TV/Computer - 5 hours, Showering - 1 hour, Hiking - 1 hour, Studying - 6 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 6 hours. more...

gaining 9.3 lb a week

3 Supporters Support

Comments

сколько соли и воды потребляете? давление какое?

29 Feb 16 by member: metall0001

Стараюсь есть соли немного, в еду добавляю по минимуму. Я гипотоник

29 Feb 16 by member: Elizaivv

соли ешьте нормальное кол-во специально не уменьшайте . Желательно знать свое давление в цифрах

29 Feb 16 by member: metall0001

Может наоборот воды мало пьешь? Из-за этого тоже оттеки бывают

29 Feb 16 by member: kotopulya

kotopulya, я бы не сказала, что мало) в день выпиваю около 1,5 литров

29 Feb 16 by member: Elizaivv

Ттт, это к врачу, чтобы выяснил причину.

02 Mar 16 by member: kotopulya


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Elizaivv's weight history

view complete history

Elizaivv's Journal, 29 February 2016

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Elizaivv's weight history