Hantel76's Journal, 27 February 2016

Schönen Samstag Euch Allen!
Und viel Spaß, bei dem, was ihr heute noch so macht! Ich habe heute abend ein Date mit Tarantino! Freu' mich riesig drauf!🙌😊
134.7 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 February 2016:
2112 kcal Fat: 73.87g | Prot: 73.91g | Carb: 281.85g.   Breakfast: Chia-Samen, Kaffee mit Milch, Ja! Milch 1,5% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd (Weider), Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Goji Beeren. Lunch: Saure Gurken, Frico Gouda Mittelalt, Gutfried Geflügelwurst, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Windau Braunschweiger Mettwurst, Meggle Alpenzart, Mehrkornbrot, Roggenvollkornbrot. Dinner: Schweppes Ginger Ale, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Weißer Reis (Gekocht), Netto Chinesische Gemüsepfanne, Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch. Snacks/Other: Cinemaxx Popcorn Süß, Lindt Lindor Dunkel. more...
1488 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Die 8 sind spitze, erfordern aber Aufmerksamkeit 😉 🌞 
27 Feb 16 by member: Viviace
Wir haben den ziemlich gleichen Filmgeschmack!😆 Cool! Werde ich machen!☺ 
27 Feb 16 by member: Hantel76
Hab Spaß und was zu trinken für den langen Film 🌞 
27 Feb 16 by member: Viviace
na dir dann aber auch ganz viel spaß 
27 Feb 16 by member: juckel87
Vielen Dank, ihr Lieben!☺ Ja und ganz viel Popcorn für den langen Film auch!😉Hihi! 
27 Feb 16 by member: Hantel76
Wünsche Dir viel Spass heute Abend! 
27 Feb 16 by member: moppi15
Wünsch dir auch einen ganz tollen abend. viel viel spass 
27 Feb 16 by member: Noerg66

     
 

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