Hantel76's Journal, 25 February 2016

Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
134.7 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 February 2016:
1657 kcal Fat: 64.31g | Prot: 66.54g | Carb: 199.58g.   Breakfast: McVities Hobnobs, Granatapfel, Milbona Skyr Himbeere, Kaffee mit Milch, Ja! Milch 1,5% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume. Lunch: Puddingbrezel, Apfel, Birnen, Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken, Landliebe Butter, Wasa Sesam Gourmet. Dinner: Rote Paprika, Gartenkrone Cornichons mit Chili, Kirschtomaten, Fol Epi Classic, Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken, Windau Braunschweiger Mettwurst, Buko Balance 17%, Landliebe Butter, Vollkornbrot, Roggen-Dinkelbrot. Snacks/Other: Myprotein Protein Cookie, Beauty Sweeties Frucht-Konfekt Pink Grapefruit, Haribo Lakritz Parade, Katjes Glücksgefühle, Haribo Saure Schnuller, Lindt Lindor Kugeln, Niederegger Marzipan Pralinen. more...
1488 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 3.1 lb a week

12 Supporters    Support   

Comments 
Fast überall sinken die Werte!!!!!!!!!!!!!!! SUUUPAAAAAA!!!! 
25 Feb 16 by member: paulhh1977
Außer bei Dieter, der wird schwerer wieder. Muhahaha! 
25 Feb 16 by member: thu-online
Und außer bei Peteeer ... der wird auch wieder schwer *g* 
25 Feb 16 by member: Cocktailnase
Bei mir sinkt auch viel, aber nicht die Werte :-)) grinssssss 
25 Feb 16 by member: Noerg66
😂 
25 Feb 16 by member: Hantel76

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Hantel76's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.