Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2016
|
120.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2016:
|
1449 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 123.90g | Carb: 122.74g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Болгарский Перец, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Dinner: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Oreo Печенье, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|