Pupasupa's Journal, 20 February 2016

122.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2012 kcal

Fat: 110.29g | Prot: 60.31g | Carb: 188.34g.   Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Папа Джонс Пицца Пепперони Малая. Dinner: Дымов Пельмени по-Домашнему. more...

1763 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...