Ellorabay's Journal, 10 February 2016

143.3 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1782 kcal

Fat: 72.05g | Prot: 55.87g | Carb: 196.72g.   Breakfast: Pomme, Monoprix Bio Ananas en Morceaux, Baguette, Dolce Gusto Café au Lait, Président Beurre Doux, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Nougat, Thiriet Esquimau Vanille, Carte D'Or Glace Café, Carrefour Le Petit Croquant, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Noix, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Carrefour Œufs de Saumon, Delpierre Harengs Fumés Doux, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Café Expresso, Super U Brillat Savarin, Saucisson Sec, Vin de Table Blanc, Figues Sèches, Carrefour Le Petit Croquant, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Noix, Carrefour Pain Complet, Vin de Table Rouge, Café Expresso. more...

1781 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 39 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...