SniperFox's Journal, 10 February 2016

247.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 93.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1969 kcal

Fat: 57.00g | Prot: 109.18g | Carb: 244.28g.   Breakfast: Pan de Molde Integral, Leche Semi Desnatada. Lunch: Albóndigas en Salsa con Guisantes, Pan de Molde Integral. Dinner: Pan de Molde Integral, Tiras de jamón serrano, Patata, Sopa de Ave con Fideos. Snacks/Other: Atún en Aceite (Enlatado), Pan de Molde Integral. more...

3157 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours, Sitting - 9 hours. more...