Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2016
|
118.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2016:
|
1367 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 159.72g | Carb: 107.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Творог 5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Клубника. Lunch: Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|