VivihStyles's Journal, 14 January 2016

123.5 lb Lost so far: 14.3 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed poorly.

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1156 kcal

Fat: 62.25g | Prot: 59.03g | Carb: 75.14g.   Breakfast: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Lunch: Alface, Bacon, Peito de Frango. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Other: Twix Twix (15g), Cacau Show Trufa Tradicional. more...

1511 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...