КБ1983's Journal, 03 January 2016

Хотелось бы больше))) но я не знаю как много сбрасывают родить! Я счастлива!!!

127.9 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1236 kcal

Fat: 49.12g | Prot: 55.01g | Carb: 144.18g.   Breakfast: Бутерброд с Сыром, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: AH Maaltijdsalade Kip Ceasar Aardappel, AH Halfvolle Chocolademelk. Dinner: Чай с Сахаром, AH Magere Rookworst. Snacks/Other: Koopmans Oliebollen, Мандарины. more...

1717 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Showering - 1 hour, Housework - 1 hour, Cooking - 1 hour, Studying - 1 hour and 30 minutes. more...