|
Da habe ich die gestrige Kalorienzufuhr nur geschätzt, jedoch um die 7000kcal werden es wohl gewesen sein. Da bin ich jetzt mal gespannt wann ich mich wieder in Griff bekomme.
|
216.3 lb
Lost so far: 180.1 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 December 2015:
|
2026 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 116.18g | Carb: 264.64g.
Breakfast: Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Milbona Magerquark, Alpenmark Cremia Schoko, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Meine Metzgerei Bierschinken, Ditsch Laugenstange, Laugenstange, Tomaten, Gekochte Karotten, Karotten. Dinner: Zwiebeln, Olivenöl, Gekochter Grünkohl, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Äpfel, Tomaten, Kinder Country Mini. more...
|
|
2390 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
1 to 20 of 26
 Comments
1,2 KG Nougatplätzchen und nur 200g nach oben.. da bist du ja noch gut weg gekommen...grins
Aber ca. 120 Plätzchen, das artet doch in Arbeit aus... hast du direkt vom Backblech in den Mund gearbeitet......
21 Dec 15 by member: Rajoanev
|
21 Dec 15 by member: marcothebrain
|
Ganz so war es dann nicht, ich hab die Plätzchen vorher schon Kalt werden lassen, sonst hätte ich den Zeig auch im Rohzustand essen können.
21 Dec 15 by member: Batumi
|
....ohhhhh da habe ich es doch tatsächlich versäumt dir zum Geburtstag zu gratulieren! Nachträglich alles Gute von mir, mach weiter so Mann!
22 Dec 15 by member: marcothebrain
|
Upps, ich schließ mich Marco an....wenn auch spät, so doch von Herzen alles Gute zum Burzeltag!
22 Dec 15 by member: süssesusi
|
Auch von mir natürlich noch alles Gute.
22 Dec 15 by member: Bärle47
|
Wann hattest du denn Geburtstag? Gestern? Auch von mir alles Liebe und Gute zum Geburtstag. 🌷🎉🍸
22 Dec 15 by member: Skorpionstich
|
Ach jaaaaa happy Birthday 💐🎁🎂
22 Dec 15 by member: Cocktailnase
|
Herzlichen Glückwunsch nachträglich, also waren das Geburtstagsplätzchen und keine Weihnachtsplätzchen...
22 Dec 15 by member: Rajoanev
|
Ich gratuliere auch herzlichst nachträglich, dachte, nur Deine Frau hatte^^ :)
22 Dec 15 by member: Viviace
|
Also Rajoanev (warum haben einige hier so komplizierte Namen?), das hat die Kalorien in den Plätzchen wohl nicht gestört, in welcher Form sie den armen Batumi anspringen können.
22 Dec 15 by member: Bärle47
|
Dann schließe ich mich doch auch noch an: Alles Gute nachträglich 🎉🎉🎉🎁
22 Dec 15 by member: kati1607
|
doch, die Geburtstags Plätzchen Kalorien sind netter und nähen nicht gleich in der ersten Nacht die Klamotten enger.. ist der Geburtstags Bonus
22 Dec 15 by member: Rajoanev
|
Na, das probiere ich an meinem Geburtstag aus. Und wehe du schwindelst mich an...
22 Dec 15 by member: Bärle47
|
Oh!!!! Von mir auch noch aaaaalles Gute fürdein neues Lebensjahr 🎉🎂
22 Dec 15 by member: Metalmaus123
|
Wünsche dir auch noch alles Gute zum Geburtstag! 😃 👍
22 Dec 15 by member: Everlost
|
22 Dec 15 by member: Matty282
|
auch von mir alles Liebe ✨
22 Dec 15 by member: Ismelda
|
Lieben Dank euch allen. @Vivi, ich hatte ja nach meiner Frau.
22 Dec 15 by member: Batumi
|
Ja, ich habe es gemerkt^^ 🌞
22 Dec 15 by member: Viviace
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Batumi's weight history
|