Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2015
|
110.2 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2015:
|
1591 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 118.26g | Carb: 172.78g.
Breakfast: Markal Graines de Chia, Raisins, Herbalife Formula 3, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, St Mamet Ananas Tranches, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Lait de Soja, Carrefour Mangue en Tranche, Herbalife Formula 1 (au 100G), Banane, Framboises. Lunch: Amandes, Pomme, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Giraudet Sauce Nantua, U Bio Mélange de Céréales et Légumes Secs, Eco + Queues de Lotte, Concombre (avec Peau), Provamel Crème de Soja, Vinaigre, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals. Dinner: Knorr Sauce Madère, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Bio Nature Riz Complet Cuit, Carrefour Jambon Supérieur Braisé. Snacks/Other: Amandes, Clémentines, Herbalife Formula 1 (au 100G), Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sucre, Oeuf, Markal Farine de Soja Toasté, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Markal Graines de Chia. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fantômette's weight history
|