|
А вес не изменился, учитывая то, что я болею, это очень круто!
|
128.3 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2015:
|
1326 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 26.44g | Carb: 166.13g.
Breakfast: Буше Вензель с Малиной, Чудо Сырок, Зеленый Чай. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген, Мандарины, Зеленый Чай, Яблоко, Суп Грибной. Dinner: Ежики, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Активия Йогурт Термостатный с Вишней. more...
|
steady weight
|