|
Хотела устроить разгрузку, но меня хватило только на пол дня 😂
|
128.3 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 December 2015:
|
1102 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 24.16g | Carb: 153.88g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Чудо Сырок Шоколадный, Valio Йогурт с Манго, Апельсин, Яблоко, Суп Грибной. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Ежики. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Фармстандарт Ферро Гематоген. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaivv's weight history
|