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Estaré unos dias algo desconectada del foro. Seguid haciendo las cosas bien. Que os veo!!
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196.9 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 November 2015:
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2017 kcal
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Fat: 68.17g | Prot: 113.65g | Carb: 245.33g.
Breakfast: Semillas Secas de Chía, Brüggen Copos de Avena, Linessa Queso Quark 0%, Kiwi, Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Lunch: Perejil, Manzana, Cebollas Verdes y Tiernas, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Almejas, Calamares Plancha, Mejillones, Soria Natural Espirales Espelta Integral. Dinner: Activia Kiwi 0%, Pimentón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Espinacas, Papa Cocida, Silueta Thins. Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Tarta de Manzana, Valor Chocolate Puro con Almendras, Pascual Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Lomo Embuchado. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
Felicidades Pimosa ya bajastes la barrera.
28 Nov 15 by member: Alexia2010
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28 Nov 15 by member: erx64
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Echaremos de menos tus mensajes positivos! :-)
28 Nov 15 by member: EvaSieteTres
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Cierto, se te echará de menos:) Nos vemos pronto!
10 Dec 15 by member: Constancia 2014
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