fx200's Journal, 16 November 2015

244.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 79.4 lb.    Diet followed poorly.

---

925 kcal

Fat: 21.21g | Prot: 52.65g | Carb: 125.32g.   Breakfast: Tesco Mleko 3,2%, Tesco Fruit Muesli, Tesco Błonnik z Zieloną Herbatą, Kawa z Mlekiem. Dinner: Pierś z Kurczaka Gotowana, Tesco Mieszanka Meksykańska. Snacks/Other: Jabłko. more...

3598 kcal

Activities & Exercise: Sauna - 20 minutes, Elliptical - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...