geoverna's Journal, 11 November 2015

Oggi mi toccano 2 ore di Corsa Lunga.

183.9 lb Lost so far: 97.2 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

losing 0.5 lb a week

Comments

ciao quante calorie mangi piu o meno per mantenere all'incirca questo peso con la tua attivita fisica?

11 Nov 15 by member: Mauro-90

A me tocca domani fare 1:30 ... ciao

11 Nov 15 by member: erx64

Bravissimo! :)

11 Nov 15 by member: HopelessJulie

Ciao Mauro, non misuro più niente ormai, vado tutto ad okkio e sensazione

09 Dec 15 by member: geoverna

Dobbiamo solo combattere Ennio.

09 Dec 15 by member: geoverna

@HopelessJulie. Grazie, VOLERE=POTERE

09 Dec 15 by member: geoverna


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