|
Вес встал прочно(( что жру, что не жру, на весах каждое утро одно и тоже...
|
127.0 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2015:
|
952 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 65.75g | Carb: 89.40g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала, Ярмарка Нут Вареный. Dinner: Печеночные Котлеты. Snacks/Other: Лактовит Бифидок. more...
|
steady weight
|