olha, eu gosto de pesar 51Kg p/ 1.60m uma vez achei o caminho das pedras para emagrecer saudável e nao quis mais parar, cheguei a 46kg mas todo mundo ficou dizendo q eu parecia um esqueleto e meus seios diminuiram tbm e meu rosto enrugou, fiquei com pele mais flácida, ou seja, nao foi positivo e voltei a engordar até chegar nos 51Kg onde me senti satisfeita. Faca esta experiência para ver onde vc se sente melhor e depois aumente aos pouquinhos sua cota de carbo (300 a 500 cal. a mais por dia) e aí vc consegue manter seu peso. Sucesso e vá em frente.