Ellorabay's Journal, 12 October 2015

141.1 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2230 kcal

Fat: 88.77g | Prot: 80.12g | Carb: 247.35g.   Breakfast: Croissants au Beurre, Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso. Lunch: Carrefour Le Petit Croquant, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Brownie, Figues Sèches, Noix, Datte, café expresso, café expresso, Carrefour Cantal Entre Deux, Mont d'Or Vacherin, Camembert, La Boulangère Pain aux Raisins, Moules, Président Emmental Râpé Fondant, Monoprix Beurre Doux, Panzani Pâtes, Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc. Snacks/Other: Carte D'Or Glace Café. more...

1566 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...