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No lo entiendo, sin haber comido mucho, hoy casi un kg. Mas. Llevo 3 dias sin poder ir al gym, sera eso?
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215.0 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 80.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 October 2015:
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1501 kcal
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Fat: 52.10g | Prot: 104.67g | Carb: 152.21g.
Breakfast: Silueta Pan Integral 8 Cereales, Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Galletas avena, Nueces. Lunch: Ciruela, Actimel Actimel 0%, Tortilla Francesa, Tomates, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). Dinner: Valor Chocolate Puro con Almendras, Activia Frutos Rojos 0%, Gazpacho, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, Silueta 8 Cereales y Semillas, Soria Natural Seitán en Lonchas, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Snacks/Other: Agua. more...
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gaining 13.9 lb a week
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 Comments
Si algo hemos aprendido contigo Pimosa es a no cargar con la culpa teniendo tantas baldosas por el suelo. Don,t panic, be happy, smile better
06 Oct 15 by member: Maku moto
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Jajaja Maku Moto. Me gustaba más la báscula antigua... la nueva no hace más que pesarme mucho más, y mira que ayer no comí tampoco mucho... eso sí es cierto a lo mejor es la falta de machacarme en el gym por 3 días, pero con lo que he comido debería si no es mantenerme, por lo menos no subir así de peso en plan bestia... Decidido, tengo que renovar las baldosas!!!!! si eso no funciona, tendré que cambiarme de casa para adelgarzar jajaja
06 Oct 15 by member: Pimosa
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El glucógeno muscular puede llegar a suponer una oscilación en kilos importante, 1 kg más sin haber entrenado en tres días puede suponer el haber repuesto glucógeno. No lo consideraría de importancia.
06 Oct 15 by member: Lyaneh
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Aveces el cuerpo hace cosas asi simplemente porque un dia bebas hasta mas agua o si no fuiste al baño.
No pasa nada ese kl es ficticio y se ira volando ya lo veras
06 Oct 15 by member: sarandongaml
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