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Olá, bom dia comunidade!
Por aqui...sem novidades. Peso estabilizado há alguns dias: 64,7
300g a mais.
Tranquilidade e foco, é o meu lema!
rsssssssssssss
Beijos!
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142.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 26 September 2015:
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1385 kcal
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Fat: 66.76g | Prot: 95.80g | Carb: 66.40g.
Breakfast: Ovo Cozido, Queijo Minas, Coco, Kero Coco Água de Coco. Lunch: Repolho Verde, Seara Costela Suina. Dinner: Walmart Queijo Mussarela, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho Light, Jussara Creme de Leite, Garoto Cacau em Pó, Piracanjuba Leite sem Lactose, Maçã. more...
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1658 kcal
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Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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