КБ1983's Journal, 25 September 2015

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2015
124.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 18.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 September 2015:
1149 kcal Fat: 35.20g | Prot: 35.84g | Carb: 174.26g.   Breakfast: AH Biologisch Volkoren Brood Licht Meergranen, Огурец (с Кожурой), Чиабатта, Кофе с Сахаром, Nescafé Latte Amaretto. Lunch: Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Жареная Картошка, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: AH Pitloze Witte Druiven. more...
1968 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Sewing - 3 hours, укладка - 1 hour, Showering - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.9 lb a week


Comments 
Да проходит все отлично!!! Пацан растет!! 
25 Sep 15 by member: КБ1983

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



КБ1983's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.