Bikini stav's Journal, 14 September 2015

И опять поменяла диету.

132.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed N/A.

---

1263 kcal

Fat: 45.65g | Prot: 92.02g | Carb: 123.98g.   Breakfast: Scitec Nutrition BCAA Xpress Pink Lemonade, Mr Сливкин Заменитель Сухих Сливок, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сушка, Северная Птицефабрика Куриная Грудка, Лента Смесь Овощная Летние Овощи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гречка, Чернослив. Dinner: Чернослив, Кабачок, Приготовленный Яичный Белок, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Lindt Шоколад 85% Какао, Курага. more...

2119 kcal

Activities & Exercise: Circuit Training - 40 minutes, Desk Work - 7 hours, Housework - 2 hours, Driving - 1 hour, Resting - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...