Ellorabay's Journal, 14 September 2015

141.1 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1757 kcal

Fat: 74.92g | Prot: 56.76g | Carb: 146.29g.   Breakfast: Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Raisins, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet. Lunch: Saucisse de Francfort, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Carrefour Pain Complet, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Saucisson Sec, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Houmous, Blanc de Poulet, Vin de Table Rouge, Carrefour Cantal Entre Deux, Figues Sèches, Noix, Datte, Super U Brillat Savarin, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Café Expresso, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Snacks/Other: Viennetta Biscuit Caramel, Vodka, Picard Sorbet Poire. more...

1861 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes, Exercise machine (slow) - 24 minutes, Resting - 13 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...