Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2015
|
110.9 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2015:
|
1542 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 49.28g | Carb: 187.08g.
Breakfast: Груши, American Fresh Арахисовая Паста (Creamy Maple), Банан, Йогурт Домашний, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами. Lunch: Батон Золотистый, Сыр Бобровский Ларец, Лента Торт Печеночный, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Груши. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
livesa's weight history
|