Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2015
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144.0 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 September 2015:
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1909 kcal
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Fat: 62.91g | Prot: 131.95g | Carb: 193.52g.
Breakfast: bacon de pavo, pan integral auchan, queso edam light, huevo, Huevo. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Auchan Galletas Maria sin Azucar, Hacendado Quesitos Light, Huevo, Pavofrio Pechuga de Pavo, Huevo. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Auchan Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Pechuga de Pollo Pesada en Crudo. Snacks/Other: Hacendado Bacon de Pavo, pan integral auchan, huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Popitas Palomitas Zero, Bicentury Chocolate Blanco, Limón y Coco, Auchan Tortitas de Maíz con Chocolate Negro. more...
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losing 10.8 lb a week
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