Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2015
|
110.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2015:
|
1277 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 69.56g | Carb: 145.04g.
Breakfast: Сахар, Батон Золотистый, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Окей Форель Слабосоленая, Сыр Плавленый Ташлянский (ЭМКАЭС). Lunch: Батон Золотистый, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Сгущенка. Snacks/Other: Красное Яблоко, Арбуз, Зеленое Яблоко, Edite Bibite Арахисовая Паста, Банан. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
livesa's weight history
|