Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2015
|
136.9 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2015:
|
1236 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 28.38g | Carb: 193.20g.
Breakfast: Буше Торт Ле Сантье, Зеленый Чай. Lunch: Персики, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Малиновый Шейк. Dinner: Арбуз, Almette Творожный Сыр Сливочный, Буше Хлеб Строгановский. Snacks/Other: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaivv's weight history
|