NatureLover3's Journal, 04 September 2015

186.7 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 72.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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4455 kcal

Fat: 107.50g | Prot: 162.55g | Carb: 681.78g.   Breakfast: Pêssegos, Cem Porcento Sementes de Chia, Pura Vida Iogurte de Soja, Pão Branco. Lunch: Lasanha vegetariana. Snacks/Other: Lasanha vegetariana, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Ruffles Batatas Fritas Original, Continente Leite Condensado Magro, Continente Bolacha Maria, Auchan Pão de Forma com Cereais e Sementes. more...

2063 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...