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ÔôôÔôÔ dificuldade de sair da faixa dos 90!!!!
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198.9 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 03 September 2015:
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2243 kcal
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Fat: 155.50g | Prot: 163.21g | Carb: 14.82g.
Breakfast: Aviação Manteiga sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito. Lunch: Seara Costela Suina, Sadia Frango a Passarinho, Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Alface. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Alcatra. Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho Light. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
03 Sep 15 by member: rogerpaixao
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Pois ehhhh... e eu dos 73 rsrsrs
04 Sep 15 by member: GiovanaLoro
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nem me fala!! eu estacionei nos 72 :P
só sei que tá faltando exercício na minha vida.
11 Sep 15 by member: gabrielasbb
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