|
Ихаа!!! Вес пошел, несмотря на застолья в выходные))) я довольна!
|
127.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 August 2015:
|
1469 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 43.49g | Carb: 175.52g.
Breakfast: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Льняное Масло, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Безе, Каравай Лаваш Грузинский, Морс Брусничный, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные, Аджапсандал. Dinner: Нектарины, Малина, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Лактовит Бифидок. more...
|
|
1414 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaburova's weight history
|