nahdenatalia's Journal, 16 August 2015

Dps de uma semana de lowcarb... não aguentei e comi uma feijoadinha ;T
Mas calma, foi somente um pouquinho de arroz e um caldinho do feijão (sem caroços)
mas ok, axo q isso fez estacionar meu peso ;/


seguindo em frente!!

140.4 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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629 kcal

Fat: 35.36g | Prot: 31.90g | Carb: 13.68g.   Breakfast: Sadia Salame Italiano Fatiado. Lunch: Moussaka. Dinner: Majestade Salame Italiano Fatiado. more...

1552 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...