|
Вчера весь день ела и ела. Нахваталась всего на свете. Вечером тоже наелась, так лень было идти гулять с собакой, погуляли 40 минут. Сегодня болит желудок((( от чего не знаю...
|
128.5 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2015:
|
1172 kcal
|
Fat: 15.55g | Prot: 34.94g | Carb: 129.83g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Куриная Печень, Белый Рис, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
losing 4.6 lb a week
|