Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2015
|
116.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 10 August 2015:
|
1415 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 78.41g | Carb: 136.28g.
Breakfast: Банан, Кофе, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Карусель Борщ Украинский. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Персики, Чеснок, Петрушка, Творог (Обезжиренный), Кофе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Roshen Черный Шоколад. more...
|
|
1625 kcal
|
Activities & Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вероничечка's weight history
|