Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2015
|
116.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2015:
|
1428 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 52.92g | Carb: 211.61g.
Breakfast: Избенка Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Кофе с Молоком, Сахар, Творог (Обезжиренный), Кексы с Глазурью (Обезжиренные). Lunch: Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Dinner: Шоколадное Мороженое. Snacks/Other: Эклер, Сливы, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|