Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2015
|
107.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 August 2015:
|
1454 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 83.44g | Carb: 156.17g.
Breakfast: Черная Смородина, Геркулесовая Каша на Воде, Творожная Запеканка с Изюмом, Рогачев Сгущенное Молоко. Lunch: 3 Корочки Сухарики, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Leor Спаржа по Корейски, Суп Харчо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Лимон, Говядина Отварная, Савушкин Продукт Сыр Легкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Выборжец Салат Фриллис. Snacks/Other: Капучино, Персики, Айсберри Мороженое Minime. more...
|
|
1354 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|