Ellorabay's Journal, 08 August 2015

Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2015
141.1 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 August 2015:
2265 kcal Fat: 74.71g | Prot: 90.59g | Carb: 248.12g.   Breakfast: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Rians Faisselle 0%. Lunch: Baguette, Salade Verte, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, café expresso, café expresso, Saumon Fumé, Marque Repère Œufs de Lump, Abricots, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Pâtes (Cuites), Nectarines, Pêches, Carrefour Le Petit Croquant. Dinner: Seeberger Mendiant de Luxe, Amandes, Chips, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Auchan Riste d'aubergines, Riz Blanc, Entrecôte, Marque Repère Œufs de Lump, Vin Sauvignon Blanc, Saucisson Sec, Houmous, Baguette, Carrefour Houmous, Saumon Fumé. Snacks/Other: Hoegaarden Bière Blanche. more...
1864 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 4 hours and 23 minutes, Resting - 13 hours and 7 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
gaining 15.4 lb a week

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