Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2015
|
137.1 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2015:
|
1465 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 38.88g | Carb: 187.19g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Гляссе, Зеленый Чай. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Яблочный Сок, Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Coca-Cola Coca-Cola, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaivv's weight history
|