Ellorabay's Journal, 27 July 2015

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2015
141.1 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 July 2015:
1804 kcal Fat: 82.26g | Prot: 63.53g | Carb: 179.18g.   Breakfast: U Miel de Fleurs, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Pain Complet. Lunch: Oreillettes, Carrefour Le Petit Croquant, Auchan Cake aux Fruits, Café Expresso, Monoprix Gourmet Gorgonzola, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bonduelle Coleslaw, Carrefour Pain Complet, Vin de Table Rouge, Café Expresso, Président Emmental Râpé Fondant, Monoprix Beurre Doux, Mousline Purée, Entrecôte. Dinner: Abricots, Picard Sorbet Citron, Vodka, Saucisson Sec, Carrefour Pain Complet, Monique Ranou Rillettes de Canard, Carrefour Mini Blinis, Carrefour Œufs de Saumon, Houmous. Snacks/Other: Pêches, Magnum Classique. more...
1999 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 27 minutes, Exercise machine (slow) - 48 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
steady weight



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