Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2015
|
106.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2015:
|
1323 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 37.17g | Carb: 178.44g.
Breakfast: Золотой Колос Слойка с Картофелем и Грибами, Яичный Омлет, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Roshen Конфеты "Шоколадный Замок", Кабачки Фаршированные, Соус Бешамель, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Черешня, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, La Molisana Картофельные Ньокки, Inkerman Шато Блан. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|