Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2015
|
203.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2015:
|
3652 kcal
|
Fat: 134.14g | Prot: 209.06g | Carb: 371.59g.
Breakfast: Dr Gerard Malti Keks, Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm). Lunch: Pierś z Kurczaka, Hortex Warzywa na Patelnię, Bułka Pszenna, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny. Dinner: Koral Śnieżka. Snacks/Other: Nasza Spiżarnia Fasola Konserwowa Czerwona, Bonduelle Groszek Konserwowy, Smażony Kotlet Schabowy, McDonald's McFlurry KitKat Polewą Karmelowym. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
thajedi's weight history
|