Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2015
|
238.1 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2015:
|
1231 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 120.20g | Carb: 107.67g.
Breakfast: Ратибор Сироп Клубничный, Простоквашино Молоко 1,5%, Syntrax Matrix 5.0, Русский продукт Овсяные Хлопья (Геркулес). Lunch: Моя семья Сок Ягодно-Фруктовый, Салат Витаминный, Кабачки Жареные, Эколь Бефстроганов Говяжий, Щи с Мясом. Snacks/Other: Syntrax Matrix 5.0, Веселый Молочник Молоко 1,5%. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stim73's weight history
|