Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
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118.6 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
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2169 kcal
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Fat: 20.43g | Prot: 80.82g | Carb: 400.36g.
Breakfast: Belbake Cocoa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale di Grano Tenero. Lunch: Pane Comune, Mutti Passata di Pomodoro, Mutti Passata di Pomodoro, Pane Comune. Dinner: Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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losing 1.3 lb a week
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