Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 April 2024:
|
1147 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 128.78g | Carb: 10.44g.
Breakfast: Говядина Отварная, Свиной Бульон, Говяжий Бульон, ДОМ Бульон из Конины. Lunch: Говядина Отварная, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Свиной Бульон, Говяжий Бульон, ДОМ Бульон из Конины . Dinner: ДОМ Бульон из Конины, Говяжий Бульон, Свиной Бульон, Говядина Отварная. Snacks/Other: Говядина Отварная, Свиной Бульон, Говяжий Бульон, ДОМ Бульон из Конины. more...
|
losing 3.2 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|