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Schon wieder Werte im „Spannraum“ von knapp 1 Kilo > Batterien gewechselt ✅
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197.5 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 April 2024:
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1741 kcal
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Fat: 76.73g | Prot: 77.83g | Carb: 184.88g.
Breakfast: Croissant, Ananas, Popp Eiersalat, Glück Pfirsich Marmelade, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Weizenbrötchen, Bäckerei Schneider Sesambrötchen, Milbona Crefee , Petrella Schnittlauch, Arla Kaergarden Gesalzen, Gurke (Geschält), Géramont Géramont mit Skyr. Lunch: San Fabio Schnittfester Mozzarella Gerieben, Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Dinner: Edeka Rindswurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel. Snacks/Other: Toblerone Toblerone Weiss, Leckermäulchen Käsekuchen. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
wenn der Batteriewechsrl funktioniert probiere ich das auch mal.😂
14 Apr 24 by member: mellicom
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