Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
169.2 lb
Lost so far: 5.0 lb.
Still to go: 43.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2024:
|
1353 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 80.26g | Carb: 100.15g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Русский аппетит Самса с Сыром, Перчини Салат с Печеной Свеклой и Брынзой. Lunch: Важная Рыба Рамен с Креветками. Dinner: Mote Протеин, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaivv's weight history
|