Trini1984's Journal, 10 April 2024

277.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 70.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1650 kcal

Fat: 89.93g | Prot: 62.91g | Carb: 131.66g.   Lunch: DM Bio Leinsamen Ganz, Gut & Günstig Haferflocken, Müller Reine Buttermilch. Dinner: Gekochtes Ei, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Edeka Farmersalat, Appenzeller Appenzeller Kräftig-Würzig, Edeka Fleischsalat, Aldi Sonnenbatzen. Snacks/Other: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei . more...

3599 kcal

Activities & Exercise: Zumba - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...