|
скачет вес,когда уже на весах 66((
|
148.6 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2024:
|
1332 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 88.62g | Carb: 101.11g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Красная Цена Сыр Российский, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Пятерочка Сахар. Lunch: Олейна Масло Растительное, Сахар, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Рис Вареный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Dinner: Магнит Батон Летний, Global Village Шампиньоны, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера. Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Умное Решение Пряники. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|