Lili.li.li's Journal, 08 April 2024

210.5 lb Lost so far: 86.9 lb.    Still to go: 89.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1148 kcal

Fat: 26.69g | Prot: 40.77g | Carb: 124.07g.   Breakfast: Batavo Iogurte com Pedaços de Morango. Lunch: Indali Geleia de Mocotó. Dinner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja, Batata Assada. Snacks/Other: Camponesa Doce de Leite em Barra, Camponesa Doce de Leite em Barra. more...

2858 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Hiking - 1 hour, Sleeping - 5 hours. more...